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Handpan und Yoga

Die Handpan lässt sich gut in der Klangtherapie oder in Yoga- und Meditationskursen einsetzen. Einerseits um die Zuhörer zu entspannen und einen Yoga Kurs ausklingen zu lassen oder auch zum gemeinsamen musizieren mit mehreren Handpans.

Die Handpan hat eine therapeutische Wirkung und kann durch verschiedene Lernkonzepte unterschiedlich eingesetzt werden. Durch intuitives Spielen können Trance ähnliche Zustände erreicht werden, man vergisst Zeit und Raum. Durch diszipliniertes Lernen und die Schlagbewegungen mit der linken und rechten Hand wird auch die linke und rechte Gehirnhälfte aktiviert. Durch das Erlernen neuer Rhythmen wird das Ganze zum "Krafttraining für das Gehirn" und schützt uns langfristig vor Alzheimer, Demenz und anderen Krankheiten. Von daher ist Handpan Spielen und Musizieren auch eine Art von "Altersvorsorge".

Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest oder Deine Yoga Kurse um einen Handpan Workshop erweitern möchtest kannst Du uns gerne eine Email schicken.

Several people attend an outdoor yoga session